Paikkakunnan ainoa sali toiminnalliseen - harjoitteluun.
SisuBoxi on perustettu vuonna 2020 rakkaudesta lajiin. Minun tavoitteena on luoda paikka, jonne jokainen voi tulla omana itsenään kuntotasoon, sukupuoleen tai ikään katsomatta. Tavoitteena on luoda motivoiva, innostava ja toimiva ympäristö ammattitaitoisen ohjauksen parissa.
Liikunnan ilo kuuluu kaikille ja me haluammekin Sisuboxilla tarjota sinulle elämyksiä sekä saada sinut innostumaan, haastamaan, kehittymään ja oppimaan uutta sekä nauttimaan harrastuksesta!
Meillä sinulla on vapaus valita omatoimitreenien sekä ohjattujen tuntien väliltä erillisten tilojen vuoksi.
Valmentajamme ovat koulutettuja ja ammattitaitoisia valmentajia, joilla on kokemusta myös toiminnallisen harjoittelun-kilpailuista ja meiltä löydät myös hyvät olosuhteet kilpaharjoitteluun.
Välineistöä:
3 x räkkiä, joissa 5 kyykkypaikkaa / penkkipunnerruspaikkaa
1 Yoke, jossa myös 1 kyykkypaikka
Boxeja
Käsipainot, kahvakuulat, renkaat
GHD
Concept 2 -hiihto, soutu ja pyörä
Echo bike
Pegboard
Wallball seinää
18m ruohomatto, kelkka
Hiekkasäkkejä / palloja 25kg, 40kg, 45kg, 50kg, 65kg, 90kg
Levytangot- ja painot
Työntöblokit
Painonnostolava
Köysikiipeily